Одним из главных факторов профилактики заболеваний зубов у детей является гигиена полости рта. Именно поэтому родители и детский стоматолог ставят себе задачей научить ребенка соблюдать правила гигиены. Запомните: ежедневный уход за зубами с раннего детства является залогом здоровой улыбки вашего малыша. Начинать необходимо уже с молочных зубов, так как болезни молочных зубов могут привести к серьезным проблемам с коренными зубами в более зрелом возрасте. В связи с этим крайне важно научить ребенка чистить зубы каждый день. Еще важнее научится делать это правильно.
Многие знают, чтобы предотвратить заболевание, необходима профилактика. Это также касается заболеваний зубов и десен. А здоровые молочные зубы – залог правильного роста и развития постоянных зубов. Самый простой и эффективный способ профилактики – гигиена полости рта, поэтому очень важно научить ребенка соблюдать правила гигиены с самого раннего возраста, то есть с момента их прорезывания. И, кроме того, делать это регулярно и правильно.
Для начала необходимо запастись всем необходимым. Это зубная щетка и зубная паста. В настоящее время имеется хороший выбор этих средств гигиены. Для каждого возраста разработаны свои щетки и пасты. Когда прорезались первые зубки, используют специальную силиконовую щетку, которая одевается на палец взрослого человека. Начиная с 10 месяцев можно уже пользоваться специальной детской зубной щеткой. Мало кто знает, что до 6 лет ребенок не может качественно чистить зубы в силу незрелой моторики. Поэтому взрослым необходимо принимать активное участие в процессе.
В разнообразии щеток важно выбрать правильную щетку, ту, которая хорошо очистит поверхность зубов и не травмирует десны.
Придерживайтесь следующих советов при выборе щетки:
- обратите внимание на щетину, она должна быть мягкой, с закругленными кончиками и из искусственного материала;
- длина головки должна быть равна ширине 2-3 зубов малыша;
- обязательно промойте щетку до и после чистки зубов;
- меняйте щетку каждые 3-4 месяца, а если ребенок переболел инфекционным заболеванием, то лучше щетку выбросить.
Но чистка зубов только зубной щеткой не дает такого профилактического результата, как с пастой.
Дети должны чистить зубы детскими зубными пастами! Для разного возраста применяются разные пасты, отвечающие определенным требованиям. Для детей до 3 лет паста не должна содержать фтор, абразивы. Она должна мягко очищать зубы ребенка, обладать приятным вкусом и способствовать минеральному созреванию эмали. Пасты для детей от 4 лет должны содержат фториды (фтор необходим для ускорения созревания эмали). Концентрация их в пастах изменяется в зависимости от возраста. Но такие пасты могут рекомендоваться только тем детям, которые могут полоскать рот и сплевывать жидкость, т.к. постоянное попадание фтора в желудочно-кишечный тракт вызывает передозировку и отравление. Поэтому дети должны чистить зубы в присутствии родителей, а пасты нужно хранить в недоступных для детей местах. Если у ребенка воспалены десны, то выбирайте пасты с противовоспалительными компонентами.
И, конечно же, паста должна иметь приятный вкус, чтобы ребенок получал только приятные эмоции, и выработалась привычка дважды в день чистить зубы.
Теперь, когда и паста, и щетка подобраны, подойдем к главному – как правильно чистить зубы. Ведь если делать это кое-как, то никакая щетка и самая лучшая зубная паста не помогут. Плохо удаленные налет и остатки пищи в итоге приведут к кариесу. Поэтому внимательно подойдем к правилам и технике чистки зубов. Обязательно прополощите рот и промойте щетку перед началом гигиенической процедуры.
4 шага к чистым и здоровым зубам:
- По внешней поверхности зубов слева направо (или справа налево – как удобно) произведите 10-15 подметающих движений сверху вниз по верхней челюсти, а затем снизу вверх по нижней челюсти.
- Такими же движениями очистите внутренние поверхности зубов со стороны языка и неба.
- Установив щетку горизонтально, очистите жевательные поверхности зубов сначала на верхней, а затем на нижней челюсти. Движения – вперед-назад.
- Тщательно прополощите полость рта.
Сначала проводите чистку сами, когда убедитесь, что ребенок все делает правильно, разрешите ему чистить зубки самостоятельно. Будет лучше, если вы будете чистить зубы вместе: ребенку будет с кого брать пример, а вы сможете проконтролировать своего малыша.
Научить чистке зубов вашего ребенка может и стоматолог. Врач покажет все движения сначала на специальном муляже, а потом повторит их вместе с ребенком. Обучение проходит в виде игры, чтобы ребенку эта гигиеническая процедура не казалась скучной. Кроме того, стоматолог сможет проверить качество чистки при помощи специальных красителей и при необходимости скорректирует неправильные движения.
Подводя итог нашему разговору, можно сказать, что современные средства гигиены вкупе с вашей терпимостью и готовностью превратить чистку зубов в увлекательную игру приведут к замечательным результатам в виде здоровых и красивых зубов вашего ребенка. Будьте здоровы!